100 meditaties
 »

Vijf minuten voor jezelf in werktijd
Honderd mindfulnessoefeningen voor op de werkvloer<br/><br/>Maken chaos en stress het je onmogelijk je op je werk te concentreren? Stapelen de projecten zich... »

Five Good Minutes® at Work
100 Mindful Practices to Help You Relieve Stress and Bring Your Best to Work »

100 meditaties om de dag mee te beginnen
Dit audiobook bevat maar liefst 100 manieren om ontspanning en concentratie te vinden. Elke meditatie kost maar een paar minuten. Begin 's ochtends met een v... »

Vijf minuten voor jezelf na een lange dag
Hoe ziet een doordeweekse avond er voor jou uit? Aansluiten in de avondspits, een snelle hap op de bank en dan als een blok in slaap vallen om de volgende oc... »

Five Good Minutes® in the Evening
100 Mindful Practices to Help You Unwind from the Day and Make the Most of Your Night »

Five Good Minutes in Your Body
100 Mindful Practices to Help You Accept Yourself and Feel at Home in Your Body »

Vijf minuten voor jezelf met de ander
Voel je dat de wereld tussen jou en de personen van wie je veel houdt in komt te staan? Heb je moeite je verbonden te voelen en intiem te zijn met je geliefd... »

Five Good Minutes® with the One You Love
100 Mindful Practices to Deepen and Renew Your Love Everyday »

Five Good Minutes in the Evening
100 Mindful Practices To Help You Relieve Stress And Bring Your Best To Work »