We weten allemaal dat voedsel medicijn is – maar
geen voedsel eten is een van de allerbeste dingen
die je voor je gezondheid kunt doen.
Korte, praktische va... » 

We weten allemaal dat voedsel medicijn is – maar geen voedsel eten is een van de allerbeste dingen die je voor je gezondheid kunt doen. Korte, praktische vasten zijn, indien strategisch getimed, een ongelooflijk effectieve metabolische maatregel, die perfect past bij een ketogene eetwijze en die de vetverbrandingsmodus van je lichaam activeert. Dit kan vervolgens weer insulineresistentie afwenden, oxidatieve stress en ontsteking verminderen, de hersenfunctie optimaliseren, neurologische problemen voorkomen,
«