Eet Q
'Eet Q' van psycholoog Susan Albers is de gids voor een gezonde en verstandige manier van eten. 'Als ik weet hoe ik goed moet eten, waarom lukt me dat dan ni... »

Essen, trinken, achtsam genießen
Praxisübungen für ein Leben im Gleichgewicht »

50 Ways to Soothe Yourself Without Food
Mindfulness Practices For Finding Relief, Comfort, And Calm »

Vijftig manieren om jezelf te troosten zonder eten
Eten biedt troost, althans tijdelijk. Maar achteraf hebben we vaak spijt van de reep chocola of de zak chips. Susan Albers beschrijft vijftig mindfulnessvaar... »

The Mindful Appetite
Practices To Transform Your Relationship With Food »

Mindful eten
<p>Hoe zou het zijn om je eten écht te proeven? Niet steeds je 'lekkere trek' verdrijven met een chocoladereep, of je stress wegeten met een zak chips. Het ... »

Eating Mindfully
How To End Mindless Eating & Enjoy A Balanced Relationship With Food »

Eating Mindfully, Second Edition
How to End Mindless Eating and Enjoy a Balanced Relationship with Food »

But I Deserve This Chocolate!
The Fifty Most Common Diet-derailing Excuses and How to Outwit Them »

Mindful Eating 101
Presenting a guide to healthy eating and self acceptance, this book aims to help the reader empower herself to make mindful choices about what, when, where, ... »