Mindful eten
<p>Hoe zou het zijn om je eten écht te proeven? Niet steeds je 'lekkere trek' verdrijven met een chocoladereep, of je stress wegeten met een zak chips. Het ... »

The Mindful Appetite
Practices To Transform Your Relationship With Food »

Die Schokolade habe ich mir jetzt aber verdient!
Die 50 häufigsten Diät-Ausweichmanöver und wie man ihnen nicht auf den Leim geht »

Eating Mindfully
How To End Mindless Eating & Enjoy A Balanced Relationship With Food »

But I Deserve This Chocolate!
The Fifty Most Common Diet-derailing Excuses and How to Outwit Them »

Mindful eten
De meeste dieetboeken besteden geen aandacht aan onze innerlijke gesteldheid. Daardoor zijn de resultaten van het dieet meestal van korte duur. Mindful eten ... »

Mindful Eating 101
Presenting a guide to healthy eating and self acceptance, this book aims to help the reader empower herself to make mindful choices about what, when, where, ... »

Eet Q
'Eet Q' van psycholoog Susan Albers is de gids voor een gezonde en verstandige manier van eten. <br/> <br/>'Als ik weet hoe ik goed moet eten, waarom lukt me... »

Eat, Drink, and Be Mindful
How To End Your Struggle With Mindless Eating And Start Savoring Food With Intention And Joy »

Eet Q
'Eet Q' van psycholoog Susan Albers is de gids voor een gezonde en verstandige manier van eten. 'Als ik weet hoe ik goed moet eten, waarom lukt me dat dan ni... »