Welkom op Boeklezers.nl

Boeklezers.nl is een netwerk voor sociaal lezen. Wij helpen lezers nieuwe boeken en schrijvers ontdekken, en brengen lezers met elkaar en schrijvers in contact. Meer lezen »

Meedoen

Boeken

Eettabel
Eettabel
Wil je op gewicht blijven of ben je op dieet? En wil je toch lekker
en gevarieerd eten? Dan biedt de Eettabel van het Voedingscentrum uitkomst. Van meer dan ... »
 
 
 
 
 

Gezond eten met de schijf van vijf
Gezond eten met de schijf van vijf
Iedereen weet dat gezond eten goed voor je is. Dan voel je je beter. Daarnaast is het ook belangrijk om een gezond gewicht te krijgen of te houden. Om gezond... »
 
 
 
 
 

Alles over gezond eten met de Schijf van Vijf
Alles over gezond eten met de Schijf van Vijf
Gezond eten draagt bij aan je algehele gezondheid en je kwaliteit van leven, waardoor je de dingen kunt blijven doen die je leuk vindt. Maar het is ook belan... »
 
 
 
 
 

Gezond afvallen
Gezond afvallen
De hoop bij het afvallen wordt vaak gevestigd op een nieuw wonderdieet: een dieet dat van dag tot dag voorschrijft wat je wel en niet mag eten.
Maar dat soor... »
 
 
 
 
 

Lekker eten met minder zout
Lekker eten met minder zout
Minder zout eten levert winst op voor je gezondheid. Je bloeddruk daalt en<br/>daarmee neemt de kans op hart- en vaatziekten af. Elke gram minder is<br/>meeg... »
 
 
 
 
 

Nederlandse voedingsmiddelentabel
Nederlandse voedingsmiddelentabel
De Nederlandse Voedingsmiddelentabel van het Voedingscentrum is bedoeld voor iedereen die de gehaltes wil weten van voedingsstoffen van in Nederland verkrijg... »
 
 
 
 
 

Nederlandse voedingsmiddelentabel
Nederlandse voedingsmiddelentabel
De Nederlandse Voedingsmiddelentabel van het Voedingscentrum is bedoeld voor iedereen die de gehaltes wil weten van voedingsstoffen van de in Nederland verkr... »
 
 
 
 
 

Lust ik wel!
Lust ik wel!
Kruipen, lopen en praten leert je kind door te oefenen. Dat is met eten precies zo. Laat je kind zoveel mogelijk verschillende smaken proeven. Niet alles zal... »
 
 
 
 
 

Alles over gezond eten als je zwanger bent
Alles over gezond eten als je zwanger bent
Alles Over Gezond Eten Als Je Zwanger Bent »
 
 
 
 
 

Alles over veilig eten
Alles over veilig eten
Elk jaar worden er in Nederland zo'n 725.000 mensen ziek als gevolg van een voedselinfectie. Veel voedselinfecties ontstaan thuis, in eigen keuken. En dat te... »