Populaire boeken

In vorm door F. Delavier
Dit boek is geheel gewijd aan het vrouwelijk lichaam en bevat alle oefeningen die speciaal ontwikkeld zijn om het figuur van vrouwen te verbeteren. U vindt in d... »

Action hero body in drie weken door J. de Mey & S. Hays
Auteur Jørgen de Mey mag inmiddels een autoriteit genoemd worden: de man die filmregisseurs bellen wanneer een acteur lichamelijk moet worden klaargestoomd voo... »

Pilates voor het leven door D. Bussell
een praktische workout voor een beter figuur... »

Wandelen met passie door C. Scott Kortge
Wandelen mag dan je bloedsomloop verbeteren en vet verbranden, maar wat doet het met je geest? In plaats van kletsen op een loopband of boodschappenlijstjes mak... »

Nordic Walking door Michel Maas
Dit boek is geschreven door Marco Maas, International Coach van de INWA (International Nordic Walking Association) en adviseur van de Stichting Nordic Walking N... »

De 20 minuten workout door M. Roberts
... »

De snelste workout voor thuis door L. Schuler & M. Mejia



De snelste workout voor thuis bezorgt je:



* het LICHAAM dat je wilt, in de ruimte die je hebt

* de KRACHT die je wilt, met het trainingsmateriaal dat je ... »

Perfecte buikspieren door M. Roberts
... »

Loop jezelf slank! door U. Pramann

Met de juiste looptraining snel naar uw ideale figuur : optimale vetverbranding - loopprogramma's voor beginners - tips voor de juiste voeding - motivatie... »

Bekkenbodemoefeningen door H. Hofler
doeltreffend oefeningsprogramma voor elke dag... »