Boeklezers.nl is een netwerk voor sociaal lezen. Wij helpen lezers nieuwe boeken en schrijvers ontdekken, en brengen lezers met elkaar en schrijvers in contact. Meer lezen »
Full Body Workout - 80 kaarten door <p>Wil je fitter worden, maar weet je niet waar je moet beginnen? Of begint je gewone sportroutine je te vervelen? Wat de reden ook is, dit doosje zal je helpen... »
Fitnesstraining door Lucien Sina Echte verandering begint met de juiste training. Dit praktijkboek laat u zien hoe u gericht spieren opbouwt, vet verbrandt, kracht ontwikkelt en uw mobiliteit v... »
Reformer door Els Lobbedey Joseph ‘Joe’ Pilates was zijn tijd ver vooruit. Hij ontwikkelde Contrology: een methode die je lichaam sterker maakt en je hoofd rustiger. En met één toestel ma... »
De handige hardloopgids door Fleur Baxmeier <p> </p><p>De handige hardloopgids van Fleur Baxmeier helpt je haalbare doelen te stellen, slimmer te trainen en met meer plezier te lopen. Of je nu begint met ... »
De basis van krachttraining door Austin Current <ul> <li>Diepgaande informatie om je training te optimaliseren</li> <li>Meer dan 100 geïllustreerde oefeningen en targetzones</li> <li>Voor al wie niet alleen f... »
De handige hardloopgids door Fleur Baxmeier <p>De handige hardloopgids van Fleur Baxmeier helpt je haalbare doelen te stellen, slimmer te trainen en met meer plezier te lopen. Of je nu begint met je eerst... »
Anatomie van het stretchen door Leada Malek <p>Deze rijkelijk geïllustreerde gids is het ultieme naslagwerk voor intensieve sporters, bewegingsprofessionals en iedereen die zijn lichaam lenig en soepel wi... »
Verder door Julia van Bohemen “Terwijl de meeste mensen televisie kijken, start ik ’s avonds een lange trainingsloop. Om half één 's nachts staat er 53 kilometer op de teller."In een voetbal... »