Boek
Zelfinzicht met natuur en stad als spiegel. Op pad met de wandelcoach. Dit mooi geïllustreerde boek nodigt je uit om naar buiten te gaan en je te laten verrassen. Aat van der Harst neemt je mee op ontdekkingsreis dichtbij. Op de trottoirs van je eigen woonwijk, op de paden in een naburig bos of park, op het strand of in de duinen ontdek je meer over jezelf. Als je goed om je heen kijkt, worden natuur en stad een waardevolle spiegel van je persoonlijke vragen. Praktische oefeningen, foto's en gedichten leiden tot zelfreflectie, op een ontspannen manier.
«Boeklezers.nl is een netwerk voor sociaal lezen. Wij helpen lezers nieuwe boeken en schrijvers ontdekken, en brengen lezers met elkaar en schrijvers in contact. Meer lezen »
Een fantastisch boekje!! Wandelen doen we allemaal, ommetjes in de buurt, natuur in,rondje met de hond, vakantiewandeling noem maar op!
Met dit boekje in je handen kun je op een persoonlijke manier thema's verkennen of vragen die op dit moment in je leven spelen onder ogen zien. Het is geen zefhulpboek! Het is een inspiratieboekje dat je uitnodigt om naar buiten te gaan en vervolgens je te verwonderen wat er allemaal te zien is. De korte hoofdstukjes zijn voorzien van een foto, gedichtje en een oefening.Door dit boekje leer je ook veel over jezelf! Wat doet het op zo'n moment met je, wat voor emotie ervaar je! Elke reis begint met een eerste stap die tevens ook de belangrijkste stap is, zegt Aat van der Harst. Daarna hoef je alleen maar de ene voet voor de andere te zetten en door te gaan. Toch is het soms nodig om op weg te gaan, nieuwe ervaringen op te doen en nieuwe terreinen te verkennen! Met dit boekje lukt dat zeker!!!!