Boek
From advice on how to introduce some variety to your fitness programme, to constructing the most effective workout, this handbook covers all aspects of multi-sport training. It is packed with adaptable training programmes for running, cycling, swimming, walking and weights. «
Boeklezers.nl is een netwerk voor sociaal lezen. Wij helpen lezers nieuwe boeken en schrijvers ontdekken, en brengen lezers met elkaar en schrijvers in contact. Meer lezen »
Er zijn nog geen recensies voor dit boek.