Boek
De beste oefeningen voor een mooi bovenlichaam.
U bent op zoek naar een work-out waarmee u uw buik, armen en borsten naar wens kunt vormen? Met de eenvoudige oefeningen in dit boek bent u snel in topvorm: uw spieren worden ontwikkeld en uw lichaam wordt steviger. Programma's op maat en fitnesstips tonen u bovendien hoe u de vetcellen kunt laten verdwijnen en uw goed-humeur-peil voortdurend kunt laten stijgen. Overtuigd? Ga dan het liefst meteen aan de slag! - De efficiƫntste oefeningen brengen uw buik, armen en borsten snel in topvorm. - Trainingsprogramma's op uiteenlopende niveaus verzekeren succes, ook op lange termijn. - Extra: mini-work-out voor een betere houding.
Boeklezers.nl is een netwerk voor sociaal lezen. Wij helpen lezers nieuwe boeken en schrijvers ontdekken, en brengen lezers met elkaar en schrijvers in contact. Meer lezen »
Er zijn nog geen recensies voor dit boek.