Boek
Aikido is een sierlijke Japanse bewegingskunst voor geweldloze zelfverdediging en voor verkenning en ontwikkeling van onze intutieve kracht. Het is een uniek systeem dat gebaseerd is op het oefenen van ons aanpassingsvermogen waardoor we een steeds grotere bewegingsvrijheid ontdekken. Door de aanvalsbeweging niet te onderbreken kunnen we een aanvaller op ontspannen wijze in een soepele ontwijkbeweging meenemen en naar een zachte val begeleiden. De bewegingen zijn soepel ruim en snel in elkaar overvloeiend fascinerend om naar te kijken. De beheersing van lichaam en geest en de manier van samen zijn met anderen geven een ontspannen geconcentreerd gevoel. «
Boeklezers.nl is een netwerk voor sociaal lezen. Wij helpen lezers nieuwe boeken en schrijvers ontdekken, en brengen lezers met elkaar en schrijvers in contact. Meer lezen »