Boeklezers.nl is een netwerk voor sociaal lezen. Wij helpen lezers nieuwe boeken en schrijvers ontdekken, en brengen lezers met elkaar en schrijvers in contact. Meer lezen »
Liefdevol ademen <i>Liefdevol ademen</i> is een meditatie uit de serie <i>Meditation is key</i>.
Meditatie met aandacht voor de adem op een vriendelijke manier. In... »
Vriendschap sluiten met jezelf In de audiocursus Vriendschap sluiten met jezelf leer je om vriendelijker te zijn voor jezelf en je zo kalmer en gelukkiger te voelen! »
Meditatie met gedachten - Mindfulness Mindfulness staat voor opmerkzaamheid, leven met aandacht. Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. De Amerikaanse hoogleraar ... »
Starten met Mindfulness In deze audiocursus ontdek je in 10 lessen de 8 inzichten van mindfulness. In elke les van ongeveer 15 minuten wordt het inzicht besproken, is er een toepass... »
Liefdevolle vriendelijkheid <i>Liefdevolle vriendelijkheid</i> is een meditatie uit de serie <i>Meditation is key</i>.
Een meditatie waarin je oefent met vriendelijkheid z... »
Zit meditatie - Mindfulness Mindfulness staat voor opmerkzaamheid, leven met aandacht. Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. De Amerikaanse hoogleraar ... »