Boeklezers.nl is een netwerk voor sociaal lezen. Wij helpen lezers nieuwe boeken en schrijvers ontdekken, en brengen lezers met elkaar en schrijvers in contact. Meer lezen »
Lichaamsgericht mentaliseren <p><em>Lichaamsgericht mentaliseren</em> gaat over het leren ervaren van verbinding tussen lichamelijke signalen en innerlijke belevingen zoals gedachten, em... »
Pijn zonder strijd Zelfhulpboek, gebaseerd op Acceptance and Commitment Therapy (ACT) Chronische pijn kan je leven tot een lijdensweg maken. Je ervaart niet alleen de pijn, je ... »
Borderline Veel mensen hebben wel eens last van heftige emoties, impulsieve handelingen en terugkerende conflicten met anderen. Wanneer dit echter vaak en in extreme ma... »
Zelfregulatie Grip op heftige emoties, negatieve gedachten en impulsief gedragWord je geregeld overspoeld door heftige emoties en sterk wisselende gevoelens? Lijken je emo... »