Vier levensvrienden
Maak kennis met de vier verheven gemoedstoestanden (<i>brahmavih?ra’s</i>): vriendelijkheid, compassie, (mede)vreugde en gelijkmoedigheid. Deze vier ego-ov... »

Buddhist Meditation In Stress Management
Buddhist Meditation in Stress Management »

Houvast voor elkaar
<p>'Kanker heb je samen', het is een bekende uitspraak. Uiteraard gaat er veel zorg en aandacht naar de patiënt. Maar ook voor jou als partner is het een mo... »

Liberating Insight
Introduction to Buddhist Psychology and Insight Meditation »

Wanneer het hart huppelt
Wanneer het hart huppelt is de ideale metgezel voor eenieder die wel eens mediteert, mindfulness beoefent, op retraite gaat of een pelgrimstocht maakt. Uit v... »

De kunst van mindful communiceren
Mindfulness voor een betere communicatieCommunicatie en verbinding zijn van levensbelang, en dankzij ons complexe brein zijn we hier doorgaans goed in. Toch ... »

Compassievol leven
Compassievol leven biedt een rijke verkenning, vanuit diverse invalshoeken, voor een leven met meer mildheid en aandacht voor onszelf en anderen.Compassievol... »

Compassievol leven
Elk mens beschikt over het vermogen tot compassie of mededogen. Maar niet altijd heeft dit vermogen de kans gekregen volledig tot ontwikkeling te komen. Gelu... »

Op retraite
Overal in de wereld gaan mensen op retraite om zich te bezinnen, uit te rusten, iets moeilijks te verwerken en/of om wijsheid en compassie te ontwikkelen. In... »

Compassievol leven
Gratis e-book bij folio editie »