Positieve mindfulness
Bewust en met volle aandacht leven betekent per definitie een gezonder en positiever leven.Psychologen Fred Sterk en Sjoerd Swaen laten in dit boek zien hoe ... »

Leven met een dwangstoornis
De dwangstoornis komt vaker voor dan eerst gedacht werd. Ongeveer 2,6% van de totale bevolking heeft een dwangstoornis. Het gaat hierbij om serieuze klachten... »

Omgaan met studiefaalangst
Zo'n tien procent van de scholieren en studenten heeft last van studiefaalangst. Sommigen maken zich zelfs zo veel zorgen over hun studie, dat ze nauwelijks ... »

Positieve zelfmotivatie
Positieve zelfmotivatie gaat over alles wat er wl mogelijk is. Over hoe je het beste deel van jezelf kunt mobiliseren en in beweging kunt krijgen. Dit boek b... »

Denk je sterk
<p>Zelfvertrouwen begint van binnen in je manier van denken en kan groeien door het contact met andere mensen. <em>Denk je sterk </em>van psychologen Fred St... »

Dagelijks sterk!
Mag je zijn wie jij bent? Onafhankelijk, vrij en met voldoende persoonlijke en professionele ruimte? Onderbreek je dagelijkse gedachtestroom met een van de 3... »

Denk je sterk
<p>Zelfvertrouwen begint van binnen in je manier van denken en kan groeien door het contact met andere mensen. <em>Denk je sterk </em>van psychologen Fred St... »

Jij bent de beste...!
Hard werken, altijd beter zijn dan de rest, honderd procent of meer presteren... kan dat, moet dat, en vooral: wíl je dat? Is het niet voldoende om je werk ... »

Denk je vrij
<p>Fred Sterk en Sjoerd Swaen rekenen in '<em>Denk je vrij'</em> af met zelfsaboterende gedachtepatronen. Dit boek, gebaseerd op bewezen effectieve methoden,... »

Zelfhulp collectie I
Zelfhulp Collectie IPsychologen Fred Sterk en Sjoerd Swaen geven in dit boek praktische zelfhulptechnieken en vele waardevolle praktijkvoorbeelden. -Samen st... »