Boeklezers.nl is een netwerk voor sociaal lezen. Wij helpen lezers nieuwe boeken en schrijvers ontdekken, en brengen lezers met elkaar en schrijvers in contact. Meer lezen »
Adem in, adem uit door Dominique Antiglio <b>Sofrologie is het nieuwe mediteren. Ontspanning voor lichaam en geest met eenvoudige oefeningen voor thuis, in de auto of op het werk.</b>Dit boek leert je m... »
De twaalf deugden door het jaar heen door Jean-Claude Lin De deugd is het eigenlijke wezen van de mens, voor zover hij de macht heeft om iets tot stand te brengen wat alleen door de wetten van zijn eigen natuur kan wor... »
Tien dagen stil door Koen de Jong 10 dagen niet lezen, niet schrijven, niet praten, geen telefoon, geen internet, geen grapjes, geen koffie, geen vlees, geen alcohol, geen seks, geen chocola en ... »
30 minuten slaapmeditatie door Suzan van der Goes Deze meditatie van 30 minuten ondersteunt je bij het in slaap vallen, bij het ontspannen en tot rust komen. Het is een ontspannende bodyscan ondersteund met rus... »
15 minuten slaapmeditatie door Suzan van der Goes Deze meditatie van 15 minuten ondersteunt je bij het in slaap vallen, bij ontspannen en tot rust komen. Het is een ontspannende bodyscan ondersteund met rustige... »
Mindful wandelen door Celine Touati Wandelen is zonder twijfel de natuurlijkste sportieve activiteit en is voor iedereen toegankelijk. Regelmatig wandelingen maken is goed voor de lichamelijke gez... »
Adem in, adem uit door Dominique Antiglio <b>Sofrologie is het nieuwe mediteren. Ontspanning voor lichaam en geest met eenvoudige oefeningen voor thuis, in de auto of op het werk.</b>Dit boek leert je m... »