Mentale klachten de baas
Voel jij je onzeker, gestresseerd, neerslachtig, angstig, in paniek of misschien zelfs wel depressief? In een wereld waarin we gemakkelijk overprikkeld en ov... »

Ontprikkelen
Denk je regelmatig: het is allemaal zovéél!? Voel je je gestrest, moe of somber, heb je moeite met slapen of concentreren? Mogelijk ben je overprikkeld. In... »

De tropenjaren van de lintworm
"Het was hoogzomer. In een stad als Amsterdam werden wel zeshonderd feestjes gedurende het seizoen gevierd. Ik wilde alles, maar kon niets meer. Burn-out."Jo... »

Het ontprikkeldieet
Dit boek is een receptenboek. Geen recepten om te bereiden en op te eten, maar recepten om te ontprikkelen: even niets, rust voor je brein. De storm aan prik... »