Waar je ook gaat, daar ben je
Veel mensen denken dat meditatie een manier is om je terug te trekken uit de wereld. Maar het tegenovergestelde is waar. Het is juist een levenskunst, een me... »

Gezond leven met mindfulness
Bereik met mindfulness een hoger niveau van fysieke en mentale gezondheid. Met 'Gezond leven met mindfulness' van Jon Kabat-Zinn leer je hoe je met mindfulne... »

Mindfulness voor beginners
In Mindfulness voor beginners beschrijft Jon Kabat-Zinn de essentie van mindfulness. In vijf delen - beginnen, volhouden, verdiepen, rijpen en oefenen - kome... »

Mindfulness Meditation
Cultivating the Wisdom of Your Body and Mind »

Achtsamkeit und Meditation im täglichen Leben
Achtsamkeit und Meditation im täglichen Leben »

Guided Mindfulness Meditation
In a guide to mindfulness meditation practice, the author demonstrates the power of mindfulness and how it can be harnessed to effect change in both our pers... »

Lovingkindness
The Revolutionary Art Of Happiness »

Mindful mediteren tegen pijn
Pijn kan onvermijdelijk zijn, maar hoe we ermee omgaan, dat is aan onsWe weten dat mindfulness kan helpen om stress te verminderen – maar helpt het ook om ... »

Vivir Con Plenitud Las Crisis / Full Catastrophe Living
Como Utilizar La Sabiduria del Cuerpo y de La Mente Para Afrontar El Estres, El Dolor y La Enfermedad »

Full Catastrophe Living
A guide to awareness meditation methods offers a program for coping with illnesses as well as everyday stress. »