Boeklezers.nl is een netwerk voor sociaal lezen. Wij helpen lezers nieuwe boeken en schrijvers ontdekken, en brengen lezers met elkaar en schrijvers in contact. Meer lezen »
Waar je ook gaat, daar ben je Veel mensen denken dat meditatie een manier is om je terug te trekken uit de wereld. Maar het tegenovergestelde is waar. Het is juist een levenskunst, een me... »
De helende kracht van meditatie Toonaangevende experts over de positieve invloed van meditatie Meditatie heeft een krachtig effect op ons lichaam en ons brein. Studies tonen aan dat regelma... »
Full Catastrophe Living A guide to awareness meditation methods offers a program for coping with illnesses as well as everyday stress. »
Mindful mediteren tegen pijn <h3>Pijn kan onvermijdelijk zijn, maar hoe we ermee omgaan, dat is aan ons</h3><p>We weten dat mindfulness kan helpen om stress te verminderen – maar helpt... »
Gezond leven met mindfulness Bereik met mindfulness een hoger niveau van fysieke en mentale gezondheid. Met 'Gezond leven met mindfulness' van Jon Kabat-Zinn leer je hoe je met mindfulne... »